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今日ご紹介するのは、オーガニックの野菜や
植物性のタンパク質を使った身体にやさしい
「野菜と植物性食材を使ったレシピ本」です。

野菜料理がこんなにもバラエティ豊かで
心地いい満足感があるなんて
食事法を変えた当初はとても感動していました。

物足りないから元の食生活に戻るなんて
私には考えられませんでした。

それくらい身体の軽さやエネルギーの湧き出る感じが
強烈なインパクトを私に与えてくれました。
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野菜がおいしい!一生ものレシピ
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野菜だけ?
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にっぽんのパンと畑のスープ
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にっぽんの麺と太陽のごはん
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VEGE BOOK
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