ご訪問ありがとうございます。
美と健康のナチュラルフードプランナーの島津たか子です。


今あなたが何かの病気か体調が思わしくないなら
今よりも若さや美しさを引き出したいなら


何を食べたらいいのか・・迷っているかも知れません。


一番間違いない指標は
なるべくナチュラル(自然)なものをいただいて
自然のエネルギーをいただいていると意識することです。

shizen shokuzai

自然のエネルギーをいただいていると
意識していただくのと


無意識で食べるのとでは
心身にとって、各段の差があるのだそうです。


自然なものをいただくとは
例えば食事なら、加工品ではなく野菜を料理していただく。


 例えば甘いものを食べたくなったら、加工された
お菓子ではなく果物をいただく。


加工したものは本当にたまのご褒美ににしておきましょう。


心身のバランスを崩されたクライアント様も
自然に還るような食を実践すると


最初は戸惑いがあったとしても
ひとたび変わり始めたら、加速度的に変化します。


そこを行動に移せる方は
自分が望む自分に近づくのにそれほど多くの時間を
必要としないことがほとんどです。


今日も素敵な一日をお過ごしください♪


~美と健康のためのナチュラルフードプランニングのご案内~

ひとりひとりに合わせた食事改善をサポートいたします。
ひとりで食を学び実践するのは多くの時間がかかるものです。
約3ヶ月で変わりたいとお望みの方はぜひご利用ください。 


【店舗情報】
札幌市中央区大通西27丁目
(詳細はお申込み後にご案内)
営業時間:10:00~17:00
定休日:不定休



【遠方のお客さま】
遠方のお客様はSkype又はお電話でのご相談も可能です。
(海外はSkypeのみ)

 


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