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身体のあらゆる不調は、血液の質が低下したり
それに伴い血流が悪くなったりして起こることが多いです。

血液の質も食事やストレスなどで毎日変化していて
たとえば血管年齢を測ってみても、毎日変化していることがわかります。

今日ご紹介するのは、なんだか体調が優れないとか
最近コレステロールが少し高めだとか
慢性病がある方にもおすすめの飲み物。

「THEマクロビオティック」にはこんな症状によいと書かれています。
骨および関節の疾患・高コレステロール・胆石・腎臓結石
腎臓および膀胱の疾患・腎臓がん・肝臓疾患・肺疾患
筋肉疾患・膵臓疾患・PTSD(心的外傷後ストレス障害)
消化器上部のがん

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今の症状に合っていれば
飲んだとき、美味しく感じられるはずです。

動物性たんぱく質はあまり摂らなくても
外食が多くなったり、植物性の油や玄米の摂りすぎによっても
高コレステロールのような症状が起こることがあります。

また「THEマクロビオティック」には
この飲み物についてこのように説明があります。
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この飲み物は、そもそも卵・チーズ・牛肉の脂肪を排出させる目的で
肝臓疾患のために考案されたものだが、体内のあらゆる部位に
蓄積された脂肪を溶かし、高いコレステロール値を迅速に下げる
効果がある。腎臓や胆のうに出来た結石の溶解にも有効である。
現在は、多くの心臓病や腫瘍を含めたさまざまな慢性病にも
勧められている。大根はやや陰性で溶解作用がある。ニンジン
はやや陽性でエネルギーを強化し体の下部に移動させる効果を
付加するが、両方を合わせてとり続けると、その作用は次第に
弱まってくる。この飲み物に梅干しとノリを加えると、長期間飲み
続けることができる。10日間飲むか、1日おきに3週間飲むとよい。
♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥ ≪材料≫ ♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥
ニンジンのすりおろし・・・・・1/2カップ
大根のすりおろし・・・・・1/2カップ
水・・・・・2カップ
海苔・・・・・1/3枚
梅干し・・・・・1/2個
醤油・・・・・数滴
♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥ ≪作り方≫ ♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥
すりおろしたニンジン・大根・水をシチュー鍋に入れ
静かに沸騰させ、海苔と梅干しを加えて3分煮る。
最後に醤油を数滴たらす。
●リンパの症状の場合は、すりおろしたレンコンを1/3カップ加えて作る。
●好みで基本のレシピに長ネギかショウガを少々加えてもよい。
●この飲み物は停滞症状に付随して見られる油脂類の除去にも使われる。
※野菜をすりおろして放置しないように。
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私は上記分量だと多いので、半量で作ることが多いです。

今日も素敵な一日をお過ごしください♪

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